<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Можно ли проехать на роликах по Сергиеву Посаду?</title>
		<description>Обсуждение Можно ли проехать на роликах по Сергиеву Посаду?</description>
		<link>https://altgazeta.ru/potok/6533-sergiev-posad</link>
		<lastBuildDate>Thu, 05 Nov 2026 20:49:15 +0300</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="https://altgazeta.ru/component/jcomments/feed/com_content/6533" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>RE: Можно ли проехать на роликах по Сергиеву Посаду?</title>
			<link>https://altgazeta.ru/potok/6533-sergiev-posad#comment-45525</link>
			<description><![CDATA[Хорошо, что еще не первое июля. С первого числа , ПО НОВЫМ ПРАВИЛАМ дорогу можно ТОЛЬКО ПЕРЕХОДИТЬ!!!!]]></description>
			<dc:creator>ТТ</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2015 21:48:41 +0300</pubDate>
			<guid>https://altgazeta.ru/potok/6533-sergiev-posad#comment-45525</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Можно ли проехать на роликах по Сергиеву Посаду?</title>
			<link>https://altgazeta.ru/potok/6533-sergiev-posad#comment-45520</link>
			<description><![CDATA[Андрей, меня интересует вопрос, каким образом можно совершенствоват ь технику в различных видах деятельности.,в то числе и в катании на роликовых коньках. 1 Тебе можно будет улучшит свою технику, а с нею и равновесие, если будешь кататься в более низкой стойке, но фигуристы советуют при этом не оттопыривать задницу. У китайцев это называется - подбирать хвост. 2 Надо провести специальную тренировку на развитие твоего вестибулярного аппарата. Для этого надо выбрать асфальтированну ю площадку 10 Х 10 метров, и покататься по кругу, лицом вперед, а потом спиной вперед, по часовой и против часовой стрелки. У фигуристов это упражнение называется передняя и задняя подсечка. Приготовься, что будет ощущение сильной тошноты, особенно при катании спиной вперед. Я отрабатывал этот элемент на обновленном стадионе у первой школы, но какие сейчас договоренности по вопросу использования этого стадиона у Кулеша и Короткова, я не знаю. 3 Всем читателям , прежде чем самостоятельно кататься по городу на роликах, советую провести несколько совместных тренировок с Трофимовым, С УЧЕТОМ ПРЕДЛОЖЕННЫХ МНОЙ РЕКОМЕНДАЦИЙ.]]></description>
			<dc:creator>оладушек</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2015 19:58:24 +0300</pubDate>
			<guid>https://altgazeta.ru/potok/6533-sergiev-posad#comment-45520</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
